Выглядит хорошо, на вкус лучше

Азиатская Сатай идеи еды

Матоке в арахисовом соусе

Matoke в арахисовом соусе — это соус на 9 персон. Одна порция этого блюда содержит около 4 г белка , 6 г жира и в общей сложности 178 калорий . За 58 центов за порцию этот рецепт покрывает 10% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. У этого рецепта от Taste of Home 1 поклонник. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает примерно 55 минут . Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, лактоово-вегетарианской и веганской диеты. Отправляйтесь в магазин и купите молотый тмин, молотый арахис, бананы и еще несколько вещей, чтобы приготовить его сегодня. С оценкой ложки 45% это блюдо является солидным. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились соус Zhoug (он же соус Schug) — острый ближневосточный соус с кинзой , вегетарианские безглютеновые спринг-роллы с арахисовым соусом в тайском стиле и малазийский куриный сатай с арахисовым соусом .

Салат с арахисовой курицей

Рецептов основных блюд никогда не бывает слишком много, поэтому попробуйте салат с курицей и арахисом. Этот рецепт рассчитан на 4 порции. Следите за своей фигурой? В этом рецепте без молочных продуктов содержится 552 калории , 33 г белка и 17 г жира на порцию. За 1,89 доллара за порцию этот рецепт покрывает 19% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 1 человек нашел этот рецепт вкусным и сытным. Этот рецепт от Taste of Home требует соли, перца, лапши чоу-мейн и яблочного уксуса. От подготовки до выкладки на тарелку этот рецепт занимает около 15 минут . В целом, этот рецепт получает хорошую оценку spoonacular в 55% . Если вам понравился этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: Малайзийский сатай с курицей и арахисовым соусом , Тушеная курица с арахисом и Африканское рагу из курицы с арахисом .

Куриные бедра с имбирем

Приготовление имбирных куриных бедрышек занимает около 40 минут от начала до конца. Одна порция содержит 183 калории , 23 г белка и 6 г жира . Этот рецепт рассчитан на 6 человек. За 1,14 доллара за порцию этот рецепт покрывает 12% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Он представлен вам Taste of Home. Отправляйтесь в магазин и купите куриный бульон, перцовые хлопья, соевый соус и несколько других вещей, чтобы приготовить его сегодня. 1 человек был рад, что попробовал этот рецепт. Он хорошо подходит в качестве довольно недорогого основного блюда. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой и безмолочной диеты. В целом, этот рецепт получает солидную оценку spoonacular в 44% . Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как имбирный ростбиф , азиатские маринованные куриные бедрышки и запеченные куриные бедрышки с соусом сатай и томатным салатом .

Соус Кейт «Легкий арахисовый сатай»

Рецептов соусов никогда не бывает слишком много, поэтому попробуйте соус Kate's Easy Peanut Satay. За 62 цента за порцию этот рецепт покрывает 10% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 12 порций с 284 калориями , 9 г белка и 21 г жира в каждой. Он представлен вам Allrecipes. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной и пескетарианской диеты. 1 человек был впечатлен этим рецептом. Смесь арахисового масла, перцовых хлопьев, чеснока и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. От подготовки до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 30 минут . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 50% , что является солидным. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как «Салат Кейт с рисом басмати, кокосом и кешью» , «Малайзийский куриный сатай с арахисовым соусом » и «Арахисовый соус для сатай» .

Куриные бедра по-креольски

Рецептов основных блюд никогда не бывает слишком много, поэтому попробуйте куриные бедра по-креольски. За 1,33 доллара за порцию этот рецепт покрывает 20% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 8 человек. Одна порция содержит 332 калории , 27 г белка и 7 г жира . Он представлен вам Taste of Home. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой и безмолочной диеты. Если у вас есть куриный бульон, петрушка, помидоры и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете приготовить его. 30 человек попробовали и оценили этот рецепт. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает примерно 7 часов и 30 минут . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 77% , что является солидным. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как «Крабовые горшочки в сливочном соусе по-креольски» , «Куриные бедра в азиатском маринаде» и «Запеченные куриные бедра с соусом сатай и томатным салатом» .

Арахисовый соус по-тайски с медом

Если у вас есть около 15 минут , чтобы провести их на кухне, тайский арахисовый соус с медом может стать отличным безглютеновым, безмолочным и лактоово-вегетарианским рецептом, который стоит попробовать. Одна порция содержит 389 калорий , 8 г белка и 28 г жира . Этот рецепт рассчитан на 3 порции. За 92 цента за порцию этот рецепт покрывает 8% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Отправляйтесь в магазин и купите хрустящее арахисовое масло, корень имбиря, соевый соус и несколько других ингредиентов, чтобы приготовить его сегодня. Его вам предлагает Allrecipes. 258 человек были впечатлены этим рецептом. Он хорошо подходит в качестве соуса. Некоторым людям действительно понравилось это азиатское блюдо. В целом, этот рецепт получает твердую оценку spoonacular в 56% . Похожие рецепты: « Вегетарианские спринг-роллы без глютена с арахисовым соусом в тайском стиле» , «Спаржа по-тайски с кальмарами» и «Сатай с курицей по-тайски» от Chelley .

Куриный сатай

Куриный сатай может быть хорошим рецептом для расширения вашего репертуара основных блюд. Одна порция содержит 185 калорий , 18 г белка и 10 г жира . Этот безглютеновый рецепт рассчитан на 12 человек и стоит 92 цента за порцию . У этого рецепта от Taste of Home 1 поклонник. Отправляйтесь в магазин и купите зеленый лук, куриный бульон, куриные грудки и еще несколько вещей, чтобы приготовить его сегодня. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 20 минут . Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 42% . Эта оценка хороша. Запеченные куриные бедра с соусом сатай и томатным салатом , куриный сатай по-тайски от Chelley и куриный сатай очень похожи на этот рецепт.

Сатай из свинины с рисовой лапшой

Рецепт свиного сатая с рисовой лапшой можно приготовить примерно за 4 часа 20 минут . За 2,8 доллара за порцию вы получаете основное блюдо на 6 персон. Следите за своей фигурой? Этот рецепт без молочных продуктов содержит 698 калорий , 50 г белка и 18 г жира на порцию. 1 человек был рад, что попробовал этот рецепт. Смесь лука, свиных отбивных, лукового порошка и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Он представлен вам Taste of Home. В целом, этот рецепт получает солидную оценку spoonacular в 72% . Если вам понравился этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: запеченные куриные бедра с соусом сатай и томатным салатом , куриный сатай по-тайски от Chelley и куриный сатай .

Арахисовый соус по-тайски с медом

Нужен безглютеновый, безмолочный и лактоововегетарианский соус ? Арахисовый соус в тайском стиле с медом может стать потрясающим рецептом, который стоит попробовать. Одна порция этого блюда содержит примерно 8 г белка , 28 г жира и в общей сложности 389 калорий . Этот рецепт рассчитан на 3 порции. За 92 цента за порцию этот рецепт покрывает 8% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 1 человек был впечатлен этим рецептом. Он представлен вам Allrecipes. Отправляйтесь в магазин и купите хрустящее арахисовое масло, оливковое масло, мед и несколько других ингредиентов, чтобы приготовить его сегодня. Этот рецепт типичен для азиатской кухни. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 15 минут . В целом, этот рецепт получает твердую оценку spoonacular в 42% . Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как «Вегетарианские спринг-роллы без глютена с арахисовым соусом в тайском стиле» , «Спаржа по-тайски с кальмарами» и «Сатай с курицей по-тайски от Chelley» .

Куриные бедра в ананасе

Рецептов основных блюд никогда не бывает слишком много, поэтому попробуйте куриные бедра с ананасом. Этот рецепт без глютена и молочных продуктов рассчитан на 8 порций и стоит 96 центов за порцию . Одна порция этого блюда содержит примерно 22 г белка , 4 г жира и в общей сложности 231 калорию . У этого рецепта от Taste of Home 42 поклонника. Отправляйтесь в магазин и купите кукурузный крахмал, перец, сахар и еще несколько вещей, чтобы приготовить его сегодня. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 50 минут . С оценкой spoonacular 52% , это блюдо является солидным. Похожие рецепты: азиатские маринованные куриные бедра , запеченные куриные бедра с соусом сатай и томатным салатом и куриные бедра в стиле BBQ .

Видеоролики по приготовлению различных азиатских блюд Сатай

Сочные якитори (курица) - как сделать сериюNovember 30, 2016Мастер-суши Хироюки Терада покажет вам, как приготовить сочные куриные якитори, которые можно приготовить в любом месте...

Хрустящая арахисовая салатная капуста - Marion's KitchenJune 25, 2018Эта сливочно-арахисовая заправка для салатов — одна из моих любимых заправок для салатов. Вкус сатай в тайском стиле ...

Острый тайский рецепт куриного сате!September 19, 2018В сегодняшнем выпуске Wok Wednesday Джереми предлагает одному из наших подписчиков, Tangalooma's: острую курицу сатай!

Как приготовить сатай по-сингапурски и с арахисовым соусомNovember 28, 2021Элли Сурая из Satay By The Bay SF готовит сатай из курицы по-сингапурски с домашним арахисовым соусом. Она маринуется, а потом...

Советы и хитрости для азиатских блюд Сатай

Путь специй: интригующая история индийской кухниJuly 31, 2023На протяжении веков «Путь специй» был важнейшей торговой сетью, соединявшей Азию, Европу и Африку, и сыграл значительную роль в…Читать далее

Вьетнамская еда: восхитительное сочетание вкусов и ингредиентовJuly 31, 2023Вьетнамская кухня — это дразнящая смесь вкусов, текстур и ингредиентов, которая покорила гурманов всего мира. От ароматных трав и…Читать далее

Индонезийская кухня: мозаика вкусов со всего архипелагаJuly 31, 2023Индонезия — страна, известная не только своей потрясающей природной красотой и разнообразием культур, но и вкусной кухней.…Читать далее

Расцвет корейской кухни: понимание вкусов и влиянийJuly 31, 2023В последние годы корейская кухня покорила мир своим уникальным сочетанием вкусов и традиционных методов приготовления. Корейские…Читать далее

Тайская еда: баланс сладкого, кислого, острого и соленогоJuly 31, 2023Тайская кухня известна во всем мире своими уникальными вкусами и балансом сладкого, кислого, острого и соленого. Тайская еда не…Читать далее

От суши до рамена: эволюция японской кухниJuly 31, 2023Японская кухня становится все более популярной во всем мире, ее уникальные вкусы и подача привлекают многих гурманов. Кухня имеет…Читать далее

Путешествие по восьми кулинарным регионам китайской кухниJuly 31, 2023Китайская кухня – это разнообразная и увлекательная кулинарная традиция с богатой тысячелетней историей. От острой сычуаньской…Читать далее

Помимо основ: открывая скрытые жемчужины азиатской кухниJuly 31, 2023Азиатская кухня представляет собой сложный и разнообразный набор вкусов, ингредиентов и методов приготовления, которые привлекли…Читать далее

Изучение чудес азиатской уличной еды: путеводитель по блюдам, которые обязательно нужно попробоватьJuly 31, 2023Азиатская уличная еда — это праздник чувств. От запаха шипящего мяса до вида красочных прилавков и вкуса смелых, пряных ароматов,…Читать далее

Искусство пельменей: глубокое погружение в различные виды азиатских пельменейJuly 31, 2023Пельмени — любимая еда во всем мире, и не зря. Благодаря мягкому тесту и ароматной начинке они предлагают вкусные и приятные ощущения…Читать далее

Дополнительные идеи меню, связанные с азиатской едой Сатай